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在床上也是，一遍下来就虚软无力，这样不行，必须把体能提上来。
沙诺茵讨价还价，“那我现在站起来，那十遍不做了好不好？”反正他已经休息好了。
赤翎眼神幽深，沙诺茵那点小伎俩怎能瞒得过他的眼睛，他看了眼终端上的时间，“现在站起来，重复做那套动作，到晚餐时间。”
沙诺茵也看了眼时间，叫苦不迭，到晚餐时间还有两个小时呢！这样算下来，还需要做十几遍那套动作！
沙诺茵坐在软垫上，一脸哀怨，赤翎化身教练，好严肃，好严厉，一点也不温柔体贴，也不心疼他了。
沙诺茵伸出一只手，要赤翎拉他起来。
沙诺茵撒娇，赤翎紧绷着脸，一脸森寒，双手背在身后，握成拳，心里跟猫抓一样，痒痒的。
最终抵挡不住自家宝贝的撒娇攻势，只好探口气，过去拉他，沙诺茵早已设好陷阱，赤翎伸手弯腰，他立刻一手拽住他，一脚踩在他的小腿上，将人直接放倒，迅速翻身压上去，速度简直快！
“怎么样？服不服？还不是被我放倒了？”沙诺茵得意的压在他身上，一脸我是胜利者的骄傲。
赤翎探口气，深感自己不是个好教练，“等大赛结束后，我会给你请个专门的教练教你。”
到时候，请个油盐不进的铁血教练，一定能把他给训好了！如果大赛顺利的话，他成了顺位继承人，可以留在帝都星，那么就把他送到陌将军手下，让他好好教教，听说陌将军治军严格，一个个都是铁血战士，他相信，诺诺经过那样的训练，肯定不一样的。
沙诺茵小心翼翼道：“我可不可以不要教练？”
赤翎冷声道：“这件事没得商量。”
沙诺茵：“……”
被压迫的感觉，真讨厌！
第154章赛事第一局
继任者之赛转眼就到了，这一天非常隆重，比赛放在皇家赛场进行，当天，各路媒体记者齐聚一堂，想要到场观看的，不是有身份有地位的人，根本很难得到席位，还有不少他国要员，也来观赛。千里迢迢赶来帝都星观赛的民众，只能聚在皇家赛场外围，通过全息电视，全程直播赛场内的赛况，即使这样，广大民众也很满足，感觉就跟自己的支持者在一起一样。
大赛还没开始，场外观赛的民众已经掐起来了。民众总共分两大阵营，都是自发组织起来的，还有领头人，他们分别站在全息电视两边，为自己支持的王子呐喊助威，不过，也有寥寥数人远远的观看，那些人就是支持献王的民众，和这边的两大阵营比起来，献王的支持者，简直少得可怜。
大的原因是赤镜的后援团，出口狂言，让赤翎王子赶紧滚回去养伤，病人就该好好的躺在床上，还出来争什么帝君之位，就算侥幸让他登了位，能不能生出小皇子都是个问题，毕竟那种未知粒子辐射那么厉害，谁知道有没有并发症和绝育症，星耀帝国已经承受不起第二任无后帝君继位了。
这其实是很现实的问题，正因为当今陛下无后，才导致人心浮动，几位当权者，尽心机想要得到那个位置，让帝国的国力下降，科技停滞不前，不图发展，全都在勾心斗角，争权夺利，如果这样的事情再来一次，星耀帝国就真的要毁了！
赤翎的后援团半步不让，当下就反唇相讥，赤镜王子身体倒是健康，结婚几年来，也没见生个一儿半女，你们还有什么资格指责赤翎王子？人家赤翎王子的王子妃毕竟还没成年，等成年后，保证给你们生一窝小皇子，眼馋死你们！
于是，口水大战由此展开，双方吵得不可开交，如果不是有护卫维持秩序，他们保准会抡起拳头干架！
现场的众人，并不知道场外的混乱。
焰王一家被护卫引进场，带到指定的位置，一一落座，青王一家已经提前到了，现场所有人都看向他们，沙诺茵坐在赤翎身边，对这样的关注有点不习惯，赤翎适时的握住他的手，眼神温柔地看向他。沙诺茵挽唇一笑，所有的不安和紧张，瞬间消失。
这一幕被全程直播，全帝国的人都看到了，冷情冷心冷酷无情的赤翎王子，居然会露出那么温柔的眼神，简直震惊所有人，同时，全帝国的人也在这一刻知晓，赤翎王子有多宠爱他的爱人。
遥遥相对的青王一家，伊曼眼神冰冷的看着这一切，心下冷哼，待他登上帝后宝座的时候，一定要将沙诺茵踩在脚底下，看赤翎眼中还有没有他！
现场和全帝国的所有人，还发现了一件非常惊奇的事焰王和焰王妃怎么年轻了那么多？！完全就是二、三十岁的模样！
这一发现，让现场一片死寂，就连场外吵得脸红脖子粗的众人，也不约而同地安静下来，静静的注视着焰王一家。
不过，今天的重点不是看谁变年轻了，而是要选择一位足以担当帝国重任的新君，这是首要大事！所有政府要员，特殊机构和将军们都已落座，等到时间一到，就可以开始了。
现场还来了不少他国宾客，不少都是熟面孔，只要一个人脸生，那人安静的坐在座位上，侧身单肘撑在椅子扶手上，成熟稳重，举止不凡，他轮廓硬朗，一双眼眸幽深，此刻正在盯着沙诺茵看。
沙诺茵回视他一眼，毫不在意，以为那人也和其他人一样，对他这个新晋王子妃好奇，也就没多想。
可是赤翎可不这样认为，这样重要的场合，居然出现一个不认识的人，而且还坐在外国来宾的位置上，还是主位！
“父亲，那人是谁？”赤翎问。
焰王看过去，四目相对，焰王主动点了下头，以示招呼。他也是刚刚进场之前，才得到的消息，有这么一号人。
“他是仙英旋臂莱索帝国的大皇子施莱尔塔利赫，来头这么大，事情肯定不会简单。”焰王低声道，心里有些担忧。
赤翎皱起眉头，仙英旋臂一向自诩是白银星系最强的，那里的帝国从不和外界往来，就怕外界学会了他们的先进科技，而莱索帝国，正是仙英旋臂的第一大帝国，没想到他们的大皇子会亲自过来，这件事确实奇怪。
焰王叮嘱道：“你谨慎些，我看他是来者不善。”
赤翎应声，“我知道。”
继任者之赛前两场分两天进行，第三场时间待定。
第一场是比拼战力。
时间一到，作为这次的主办者四大上将，派出代表巴兰钦阿多诺，起身说了开场白，并隆重地介绍了莱索帝国的嘉宾施莱尔皇子，让在场的和没在场的都知道，今天的这场比试有多重要，就连从不与外界接触的仙英旋臂，连第一大帝国莱索帝国大皇子，都亲自到场了，想想这对星耀帝国来说，是多么大的荣耀！