第 28 章
而已！你见过猫儿总喜欢提起脊骨以达到舒展整个身体的目的。好了，你跟着我，左手再撑地翻转过来，后背脊骨向上尽量挺起……这和刚才的动作是反着来的。”
“嗯。”林青山跟着翻过身有模有样的学着他的动作。
“你能不能感觉到脊骨在响动？听到没有？”李平海问。
林青山尽量把身体往上隆起，此时却是听到细微的“咯咯……”的一阵响动。
“嗯！听到了。”
第21章 师傅的亲自教导
李平海笑了笑说“那就是骨骼舒展开的声音！你不要用力让身体保持自然状态，你只需要呼气……吐出……感觉腹部是不是有一股热热的感觉？”
林青山按着他说的做，呼气……吐出……可是并没有感觉到腹部有什么热热的感觉？
“没有啊！没有什么感觉。”林青山说。
李平海呵呵一笑说：“那是因为你从没修过暗劲，只是锻炼了筋骨而已，实际上你现在就像一张白纸，日后你勤加苦练慢慢会感觉到自己身体的变化的！现在你只要记住我教你的步骤，明白吗？”
林青山听了点了点头说：“是，师傅。”
“这个动作叫舒骨法，分为上下两路，刚才面朝天的为上路，面朝地的为下路。这仅仅只是修炼钓蟾劲的前功。学习这门功法需要日积月累的循序渐进，不是能cào之过急知道吗？”
李平海说着便站了起来，拍了拍身上的尘土，然后走到林青山跟前把他扶起来，也帮着把他身上的尘土拍掉。
尽管就是这样的不经意的动作。在林青山看来却是如此的和蔼，看上去亲切了不少！
“知道了师傅。”
林青山微笑道。
“师傅传给你钓蟾劲的事情你千万记住不要声张！还有一定要勤加苦练基本功，至于除了站猴桩之外还要练些什么，我想你萍儿姐心里有数，我就不多说了！好吧！来陪师傅喝茶。”
李平海说完便拉着他的小手，又回到了茶台旁边分坐两旁。
林青山看着这个花白头发胡须的老人，忽然觉得更加的和蔼了，不由的让他想起自己的爷爷！既亲切又慈祥的感觉！
“青山啊！我这里有几句歌诀，你好好记住！将来或许你能够其中的jīng妙。”
李平海喝了口茶，然后把杯子一放说。
“清虚密法妙无边，不得奇人不轻传。
明手练功须有法，筑基功夫最为先。
易骨易筋原有术，不遇明师得技难。
脱吊真传不易得，钓蟾劲功世罕传。
口传心授勿轻露，练要勤奋守要严。
五指须知通五脏，外形内脏两相连。
中指通心属丙丁，肝在食指肾末宫。
舒畅肺金无名指。大指属脾万物生。
静气空心五指究，蟾功脱吊刚中柔。
猿筋蛇骨脱中找，举鼎撼山吊里求。
蟾功宝贵须真传，奥妙无穷非妄言。
式式当经亲指点，勤学自晓不一般。
守功保技传择人，授受非人枉劳心。
一脉相承追祖德，师生际遇要天真。”
李平海念完之后，林青山听的云里雾里根本就没有听明白，更不用说记住了！一脸茫然的样子，李平海一看笑了笑继续说“是不是没有记住？”
林青山赶忙点了点头说“嗯！师傅你等我下我找个笔记一下。”
林青山说完就要跑出去，李平海阻止道“不用了，你就用脑子记住吧！跟着师傅念，我一句一句告诉你。”
“哦。”林青山有些失落的回答。
“清虚密法妙无边。”
“清虚密法妙无边……”
林青山跟着他一句一句的念着，既然师傅不让他用笔记下了，他只好硬着头皮一句一句的反复默读了十几遍。
直到最后他勉qiáng算是记住了，师傅李平海才放他回去，并且嘱咐他过些日子再看他练的如何？而此时天也已经完全黑了下来，林青山陪着李平海送他回房之后，才又回枫叶小居去了。
走进房间只见李萍儿一手托着下巴趴在桌边，桌子上是用竹篱盖着的碗筷馒头。而李萍儿像是睡着了，林青山刚走进门准备吓唬她一下，刚要伸手拍她的肩膀，却听她说道：“小鬼，还不快吃饭。”
林青山也只好收了手，看着自己眼前的李萍儿不好意思的抓了抓后脑勺，笑道：“呵呵……被你发现了。”
“我又没有真的睡着！你一走进了我就知道了！快来，快吃饭吧。”李萍儿一边说话一边把竹篱拿开，把饭菜推到他面前。
林青山嘿嘿一笑，拿起馒头就咬了一口，喝了一大口稀粥。他也不知道为什么自从上山以后林青山就胃口大增，每顿饭都不带剩下的。
“青山是不是感觉最近胃口很好？”李萍儿托着下巴看他问。
“是啊！说也奇怪，我以前可胃口没有这么好，不知怎么的最近特能吃。”林青山说。
李萍儿笑了笑，又不知从哪儿变出了两个jī蛋，在林青山的眼前晃了晃笑道：“呵呵！看看这是什么？给你……吃吧。”
林青山接过她递给自己的jī蛋，却有些疑惑因为他知道实际上道观里的生活很清贫，平日里想吃到一点好的都不容易！就连大白馒头也不是常能吃到的。现在想起来当初自己上山的时候萍儿给自己弄的来的jī腿，也只有回味的份了！
现在她又忽然变成两个jī蛋，林青山自然感到很奇怪，于是赶忙问道：“这jī蛋哪里来的？”
李萍儿笑了笑呵呵说道“我偷的！嘿嘿！你快吃吧！你现在正是长身体的时候，练功每天要消耗不少体力，再说你现在也是正在长身体的时候，可不能把身体弄坏了。”
林青山没有想到她对自己这么关心，心里很感动可是也因为她说jī蛋是偷来的而感到不好，他并没有吃又把jī蛋放回到桌子上，然后说道：“萍儿姐！我不能吃！你还是把jī蛋还回去吧。”
李萍儿一脸的茫然，他看着这个只有五岁多的小家伙，笑了笑说：“你是嫌弃这jī蛋是姐姐偷来的？”
林青山没有说话，而是低头咬着手里的馒头，喝着稀粥明显已经摆明了自己的态度。
可是李萍儿并没有生气，而是把jī蛋拿在手里拨开壳，一边笑着一边说道：“真是人小鬼的大，还蛮懂事的！实话告诉你吧！这jī蛋是你师傅让我给你的，他老人家说你还小正是长身体的时候，所以特意嘱咐厨房给你煮的！这下你可以放心吃了吧？”
林青山一听jī蛋是师傅给的，又是不好意思的抓了抓后脑勺呵呵一笑说道：“真的！嘿嘿！师傅真好。”
李萍儿把剥好的jī蛋放在林青山的面前，林青山咬了一大口，然后便把剩下的放在他的碗里。接着说道：“快点吃吧！吃完了咱们继续练功！今天也让我看看你有没有进步。”
“好啊！呵呵。”林青山说。
实际上林青山本就是个刻苦的人，即使不用督促他也会自觉用心的人。对于李萍儿交给他的东西他都记在了脑子里，并且在诵经打坐的时候也暗自练习蹲桩，只是方式不太相同。比如打坐的时候故意把pì股抬起不要接触坐垫，而用双腿的力量支撑其身体。
而洗脸打水和打扫道观的时候凡是能用到蹲桩