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第496章 创伤后应激障碍

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董老师这才对刘洋说:“走吧,我们出去,换她进来,我和她聊聊。”

周小珂正在百无聊赖的时候,门开了,刘洋和董老师走了出来,董老师说道:“来吧姑娘,我也和你聊聊。”

周小珂有些不情愿,但刘洋鼓励道:“小珂,去吧,老师就问几个问题,问完我们就可以去玩了。”

周小珂这才跟着董老师进到了房间。

过了好一会儿,周小珂和董老师走出来,刘洋迎上去问道:“老师,都好了吗?”

董老师说道:“好了,你们的成绩我会告诉你们老板,你们可以回去了。”

刘洋高兴的拉着周小珂说道:“走吧小珂,我们可以去玩了,你想去哪里?”

周小珂也高兴的说道:“走,我们出去再说。”说完拉着刘洋跑了出去。

刘洋和周小珂出门后,胡十一和沈玉环从另一个房间里走了出来。

胡十一问道:“董老师,情况怎么样?”

董老师说道:“你们先请坐吧,我慢慢给你们说。”

董老师进到里屋把周小珂的试卷和一个本子拿出来,对胡十一和沈玉环说道:“她比我想的要严重,准确的说,她现在这种情况叫创伤后应激障碍,如果不加以重视和疏导,后果可能很严重。”

胡十一和沈玉环对望了一眼,心一下子变得沉重,沈玉环说道:“老师,你给我们具体讲讲,这究竟是怎么一种病。”

董老师说道:“应激是机体在生物的、理化的和情绪因素等外界刺激作用下的身心紧张状态,过度应激反应可以导致各种心理问题、心理疾病的发生。急性应激障碍经常表现为情感危机,是指一个人在情感生活中遭到突然的打击,使他无法控制和驱使自己的感情,从而严重地干扰他的正常思维和对事物的判断处理能力,甚至使学习工作无法进行。在极度的悲痛、恐惧、紧张、忧郁、焦虑烦躁下,极易产生轻生自杀和做出莽撞的事来,导致jīng神崩溃者也不少见。从周小姐的情况看,应该是因为家庭变故引起的。”

沈玉环越听越紧张,她死死的抓住胡十一的手,不知道该如何是好。

胡十一也感受到了沈玉环的焦虑,但他现在也不知道该如何安慰她,只能紧紧的握住她的手,给她一份力量。

董老师继续说道:“按照当代美国jīng神医学权威卡普兰等人的理论,认为当人们遭到qiáng烈的jīng神创伤时,他的心理危机一般是沿着如下程序发展的:第一是呆滞期,突如其来的创伤来临后,当事人好像挨了一闷棍,刹时间方寸紊乱,或麻木不仁,或激动痛哭,或昏厥失神,一般持续几分钟或几小时。

“第二是侵袭期,开始意识到不幸的事件已经不可避免地发生,但只是被动地承受刺激对心理上的侵袭和深入,这时当事人才真正体验到痛苦和悲伤,一般要经过12天。

“第三到了冲突期,此时当事人的心理防卫开始形成,并与入侵之敌进行较量,内心冲突持续时间长短不一,是心理能量消耗最大的时期。

“第四就是消化期,在接受刺激事件及其后果的情况下,开始澄清是非,权衡得失,并树立收拾残局的信念。

“最后是重建期,重新建立正常的心理秩序,寻求新的心理平衡,以达到新的适应。而现在周小姐的症状,应该是在第三阶段。”

胡十一连忙问道:“那她能扛过去吗?”

董老师说道:“在刚才说的几个阶段中,最关键的是侵袭期和消化期,前者是他人干预帮助的最佳时期,后者是自我tiáo整的最佳时期。但从现在看来,我们显然已经丧失了这个最佳时期,这都是由于周小姐缺乏心理健康的基本知识,不知道在发生心理危机时向谁求助,也不知道如何寻求有效的帮助,从而贻误了时机。”

沈玉环说道:“平时只有她和她妈妈在一起,要不是这次来京城,我们还不知道事情已经这么严重了。”

董老师理解地说道:“危机发生后,自我心理tiáo整是非常重要的。对于自控、平衡能力差,自己很难度过危机的人,应及早发出求援信号,寻找那些足以能支持你、了解你、信得过、有主见、有能力,情绪一贯稳定的亲友来帮助你。把发生的事,心里的苦处说出来,打开合理的宣泄渠道。不要封闭自己、更不要压抑自己感情的表达,特别是在侵袭期,往往要靠援助者来支持。”

沈玉环自责的说道:“这都怪我,要是我早些发现,小珂也不至于……”

胡十一劝解道:“你哪里能预料到这些呢,我们还是听老师说说,现在我们该怎么办吧。”

董老师说道:“我们现在要做的,理论上叫做危机干预,干预的目的是帮助危机中的人避免发生jīng神崩溃。一种是直接干预,即介入当事人和危机事件之间,以改善危机环境与稳定个人情绪为目的一种是间接干预,主要帮助当事人正确对待现实,改善人际关系与处世态度。”

董老师说得很专业,可胡十一和沈玉环一时还不是很明白。

胡十一问道:“董老师,你说的改变环境和稳定她的情绪,对她有帮助是吗?”

董老师点头说道:“是的,让她尽快离开现有的环境,尽快忘掉以前的事,对她来说,就是一种直接干预。”

胡十一对沈玉环说道:“看来我们和老师说的想到一起了。”

沈玉环却还是很担心的问道:“老师,那她怎么才能好起来?”

董老师说道:“让她心情好起来,慢慢的引导她重新对生活树立信心,我看她对和她一起来的小伙子,叫刘洋是吧,她对刘洋的话和态度都好,没有反感和烦躁的情绪,这就是很好的开始,如果刘洋能这样陪着她一段时间,那比我的心理辅导可管用得多,因为她愿意听他的,没有抵触情绪,这就是干预中难得进入的境界。假以时日,她会慢慢恢复的。”

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