笔趣阁
会员书架
首页 >都市言情 >我什么都懂 > 第217章 老铁,别怂啊!(一更)

第217章 老铁,别怂啊!(一更)

上一章 章节目录 加入书签 下一章

一群人跟着围了过来,啧啧称奇。

“啧啧,小凤姐可以啊,他以前真的没有练过?”

“庄滔说了,人家从来没有进过健身房,也没有练过器械的。”

“说得也是,哪个十六七岁的年轻人会想着健身啊?”

“我当初第一次练,可是6磅就难住我了,回去后胳膊疼了两天。”

“但我觉得他还是有点逞强了。16磅啊,可不是说着玩的。”

“我靠……他拿起了30千克的!快阻止他,老庄!”

“……”

谈着谈着,人们就惊讶了。

因为沈欢直接从地上找了个最重的,又用右手开始了新一组的训练。

30公斤重的哑铃,就是健身房里面最重的了。

通常也只有资深的锻炼人士,才会去举这么重的哑铃来训练一番。

如果普通人来,不但容易伤了肌肉组织,弄不好骨头都得断。

庄滔也吓了一跳,“小欢,快放下,慢慢放下……”

沈欢并没有听他的。

好爷给出的任务是折服所有的人,不来点猛药怎么行?

所以他不但是右手举了一组,左手转而又来了一组。

整个过程不超过一分钟,等他放下的时候,庄滔赶紧的抓住了他的手,仔细的查看着他有没有受伤。

“咦,完好无损呀。”庄滔摸了摸他的手臂和骨头,有点不敢相信。

女教练苟慧眼睛一亮,赶紧装作严肃的过来,也摸了摸沈欢。

不过她的摸法有点不一样,是从手指一直摸到了沈欢的脸上,甚至还想去摸沈欢的胸膛,幸好被沈欢给躲开了。

但这位大姐姐却一点儿都不尴尬,被沈欢躲开了之后,还是笑吟吟的。

“是的,他没有受伤,而且身上每一块肌肉,都蕴藏着巨大的力量。”苟慧笑着说道。

“你就吹吧!”教练康振走了过来,用拳头轻轻的捶了沈欢的肩膀一下,“陆老师,你还有力气的话,我们来做一下俯卧撑?这个考验持久力哦!”

“咯咯……”

苟慧笑了,充满着不言而喻的神秘。

康振倒是没有什么恶意。

俯卧撑练习的最重要的就是腰腹力量,对四肢筋骨的损伤不大,算得上一种低风险的锻炼方式。

先前沈欢才举了哑铃,自然不适合再做卧推、深蹲等需要动用四肢力量的项目。

沈欢也不犹豫,俯身下去,做好了姿势。

康振笑了笑,也俯身在了他的身旁,“来,我数一二三,我们以100个俯卧撑为准……一二三,开始!”

说着,他就迅速而又标准的做了起来。

旁边帮着数数的声音也响了起来。

“一二三四……三十五、三十六……”

一开始康振以为这样快速的数数,是数的自己,但是二三十个过后,他就有些惊疑了。

怎么数的比我做的还要快?

明明我没有那么快呀!

难道……

沈欢?

康振没有停下动作,却转头看过去,一看之下眼睛都呆了。

只见沈欢飞快又标准的不断上下起伏着,身躯没有一点摇晃,连呼吸都没有变化,仿佛就在张嘴吃饭那样的轻松。

可他的这个速度,已经是现在自己的两倍了,而且还一点力竭的感觉都没有!

这是什么鬼!?

康振倒吸了一口冷气,咬牙立刻加速了起来。

“五十八、五十九、六十……”

但奈何听到的女孩子们数数的声音,却是越来越快!

玛德!

这个小子居然还在加速?

不仅仅是康振发呆,旁边的庄滔也脸上充满了讶然。

去年上体育课的时候,沈欢是3分钟才做了100个俯卧撑啊!

怎么现在才20多秒的时间,就已经60个了?

这是打了鸡血了么?

“100!!”

“哇噢,才37秒呢!”

几个围过来的女孩子,惊喜交加的报出了时间和数字。

她们都是来健身的或者是工作人员,对于健身的一些知识都了解。

俯卧撑的一分钟世界记录是199个,沈欢这样的速度,虽然达不到世界纪录,但绝对是世界一流了!

在大家的欢呼声中,足足过了十秒,康振才做完了100个俯卧撑,站了起来。

他看着被人簇拥的沈欢,不觉是苦笑:“老庄,你这个学生,真的从来没有练过?”

“没啊,他以前就知道学习,哪里会什么锻炼健身?”庄滔摸着头,一脸的不敢相信。

“我看他还是不要来好了。”一旁的李轩酸溜溜的说道:“不然这里的女人都被他给勾走了……你们信不信,只要他不反对,等会儿他都得被苟慧打昏了扛走!”

“谁?说什么呢?”

忽然,一个声音在他们身边响了起来,然后又道:“咦,那个小白脸是谁?怎么敢勾搭我的慧慧?”

要糟!

几人脸色一变。

说话的人叫做林耀,是这里的健身狂人,不但是最强壮的一个,而且还很擅长散打和拳击,这边的拳击台上,不知道多少人想要挑战他,都被他打得鼻青脸肿。

庄滔等人更是晓得,这还是限于规矩。

否则林耀的铁鞭腿直接能把人的腿脚给抽断,打死都有可能。

平日里他倒是没有什么恶迹,就是很喜欢勾搭这里的女人,最喜欢的便是苟慧。

可惜苟慧对于他这种四肢发达的粗人没什么兴趣,从来没有给过他好脸色看。

但林耀还是一直纠缠不休,哪怕是苟慧的丈夫有时候过来,也是没有收敛。

为此健身房的老板也有点头疼,只是林耀好像有点什么背景,又是这里的老主顾,他也不好拒绝林耀来此。

现在苟慧在调x沈欢,却被林耀看到,真不是一个好事儿。

“老林,你听我说……”庄滔赶紧的挡在了他面前。

结果他的话都没有说完,林耀便推开了他,瞪向了沈欢那边,“好哇,哪里来的白痴,竟然来这里勾搭美.女了?真是吃了雄心豹子胆!”

“老林你别冲动!”教练周望南此时也拉住了他,“你看清楚点,这是陆小凤老师!是上了华夏电视台和晚的陆小凤!是仁民日报表扬过的大数学家,你怎可动粗?”

林耀脚下一停,但旋即又甩开了他,露出了森然的笑容:“呵呵,我怎么是冲动了?咱们这里来了新人,我去打个招呼还不行吗?”

说着,他三两步就到了沈欢跟前,正好听到一群女孩子说话。

“沈欢沈欢,你到底还会什么呀?不但哑铃那么厉害,连俯卧撑也碾压康教练?”

“是呀,你到底偷偷练了多久?哇噢,你流汗了呢,好结实……”

“小凤姐,待会儿我要做拉伸运动,要不你来帮我压腿吧,好不好~~”

“……”

林耀正愁自己要怎么来打开局面,听到这些话,顿时灵机一动。

“哈哈哈……”

他大笑着推开了两个女孩子,“这就是陆小凤老师了吧?欢迎来我们健身房啊!你好你好!”

林耀伸出了手,一副很礼貌的样子。

沈欢下意识的伸出手来握手,结果就感觉到一股巨力袭来,险些没有把自己的手骨给捏碎。

痛啊!

少年心头都痛得差点要骂娘,可脸上还是hold住了。

看着这个笑容灿烂的壮汉,沈欢皱起了眉头:“你什么意思?想要我成残废吗?”

林耀想不到沈欢居然没有痛叫出声,更没想到沈欢一点遮掩都没有,直接就说了出来。

苟慧这才察觉出不对,一巴掌打在了林耀的手臂上,把他的手给打开:“林耀,你给我老实一点,欺负小孩子,算什么本事?”

后面赶来的庄滔也怒了,推了一把林耀,“老林,你踏马的脑子有病吗?这可是我学生,你是不是太不要脸了?”

“滚开!”

林耀看着苟慧因为沈欢这么对自己,正在不爽的时候,庄滔就凑了上来,他正好发泄一番。

骂人的同时,他也推了庄滔一下,而且是全力出手,推得庄滔差点就仰后跌倒。

要不是庄滔后面就是李轩和康振,说不定真的就倒了下去。

“过分了啊,林耀!”李轩也是不怕事儿的,“你踏马耍什么威风啊?是不是这里所有人你都要打一遍啊?”

“和一个孩子计较,你也真是够有脸的!”周望南也不满了。

“切,人长得丑,还作怪,恶心死了!”前台小妹忍不住说了一句。

“你们……”

林耀怒目以视,却还真的不可能打了所有人,不然警.察过来可就麻烦了。

下一刻,他哈哈笑了,转头对沈欢道:“陆老师,刚才我是在检验你的实力,其实你挺不错的……是个男子汉的话,咱们去擂台上耍一耍拳脚?”

“放屁!”

苟慧也皱眉了,“你敢对沈欢下手,我马上就报警!我就不信你的那点关系,比得上大数学家!”

“有什么屁的关系?”庄滔此时也施压道:“林耀,你知道沈欢在我们学校多受欢迎吗?服装城的龙老板你认识吧?xx酒店的唐老板认识吧?市里警.察局的颜局长认识吧?还有那么多富豪显贵,他们的女儿侄女儿,都是为沈欢打过架的!你今天要是敢动沈欢,明天你就得在监.狱里断手断脚,你信不信?”

还别说,林耀真的就眼神一凛。

他家里也是当倌的,当然就晓得庄滔说的人的能量。

像是沈欢这样的小白脸,要是真的有什么差错,以那群什么都不懂的小女生的脾气……

想着这一点,他心头的戾气马上就收敛了不少。

收拾这个小子很容易,可如果把自己也给绕了进去,绝对划不来。

沈欢本是兴奋的,但见到林耀想要退缩的样子,顿时心头一沉。

刚才的两次比试,虽然还算不错,但远远不到折服大家的份儿上啊。

正好这个蠢货自己送死,比什么不好,专门的比擂台拳脚,这不是送菜吗?这不是老天派傻瓜来帮我完成任务吗?

你们这群人,真是好心办坏事儿啊!

“老林是吧?”他赶紧的出言,“恰好我对于搏击也有点心得,要不我们就点到为止的切磋切磋?”

众人:“……”

他们望向沈欢的神情,犹如看一个傻子。

陆老师,你知道你在说什么吗?

点击切换 [繁体版]    [简体版]
上一章 章节目录 加入书签 下一章